Предыдущая публикация
Фильтр
добавлена 20 августа в 11:27
добавлена 15 августа в 13:12
добавлена 15 августа в 12:34
Старт учебного года без паники: 3 совета от доктора для родителей подростков
Начало учебного года — стресс не только для детей, но и для родителей. Как подготовиться к марафону знаний, сохранить спокойствие и помочь подростку настроиться на успех? Мы собрали главные лайфхаки от нейронауки и врачей в новой статье в Дзене: «Как начать учебный год без стресса: 3 совета родителям от доктора».Главное из статьи:
- Режим как ритуал безопасности: плавно сдвигаем сон и подъем за 2–3 недели до школы. Подростку нужно 8–10 часов сна!
- Позитивное программирование: заменяем «страшилки про контрольные» на интересные моменты уроков.
- Пространство для силы: совместная организация стола и канцелярии как
добавлена 13 августа в 16:34
00:04
добавлена 11 августа в 14:58
добавлена 8 августа в 09:19
00:31
добавлена 7 августа в 11:48
добавлена 6 августа в 10:35
добавлена 5 августа в 10:00
АВГУСТ: календарь маленьких радостей и подсказки для здоровья
добавлена 4 августа в 03:59
добавлена 1 августа в 13:22
добавлена 30 июля в 10:19
00:18
добавлена 28 июля в 08:33
добавлена 24 июля в 12:20
00:21
добавлена 23 июля в 13:22
00:20
загрузка
Показать ещёЛевая колонка