💪🏻Физическая активность – залог здоровья!

😊В комплексных центрах соцобслуживания населения скандинавская ходьба не теряет популярности, и активисты Ершовского района собрались на очередное занятие с палками.
🏃Скандинавская ходьба – это не только про здоровье, но и про общение, поддержку и хорошее настроение, ведь тренировки в компании единомышленников помогают сохранять позитивный настрой.
👍🏻Специалисты центра напоминают, что именно такие занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают координацию, тренируют дыхание и способствуют бодрости духа.
⭐️Новые горизонты для старшего поколения открывает региональная программа «Активное долголетие» национального проекта Президента России «Семья». Продолжаем двигаться вперед вместе.
#минтруд64
#саратовскаяобласть