Vegarden

Друзья, рады приветствовать Вас в официальной группе интернет-магазина VeGarden в Одноклассниках! VeGarden – это только свежие и самые вкусные сухофрукты. VeGarden – это индивидуальный подход к каждому клиенту и быстрая доставка. Именно здесь, Вы сможете найти: Полезные советы Рецепты Отзывы Интересные факты и статьи

Каждый из этих продуктов великолепен сам по себе, но если употреблять их в паре, они помогают нам эффективнее усваивать полезные вещества. 1. Яблоки и темный шоколад. Это сочетание просто изумительно! Катехин и кверцетин буквально созданы друг для друга. Они укрепляют иммунитет, улучшают работу сердца, сосудов и снижают риск онкологии. 2. Свинина и брюссельская капуста. В брюссельской капусте содержится - сульфорафан, он повышает эффективность селена в 13 раз, который содержится в свинине. 3. Петрушка и лимон. Петрушка идеально сочетается с цитрусовыми. Потому что железо, содержащиеся в зелени, помогает витамину С лучше всасываться в кровь.

Употреблять продукты с истекшим сроком годности - не самая лучшая идея. Но существует ряд продуктов, которые не портятся долгие годы и при этом не теряют пищевой ценности. 1. Шлифованный и пропаренный рис. Любимая температура риса - 4,5 градусов и ниже, а контейнеры - стеклянные банки и PETE (контейнеры из пищевой пластмассы). Если соблюдать эти условия, то рис будет хранится до 30 лет, при этом не теряя питательных свойств и аромата. 2. Кленовый сироп. В нераспечатанном видео он хранится буквально вечность. А после вскрытия он может быть пригоден к употреблению несколько лет, если хранить его в холодильнике. 3. Соль. Соль можно отнести к минералам, поэтому найти испорченную соль - невозм

Поговорим о здоровом и красивом перекусе? Цвет фруктов и овощей тоже имеет значение! Например, красные фрукты и овощи содержат антиоксиданты, которые снижают риск развития некоторых видов рака. Желтые - богаты витамином С и бета-каротином, которые улучшают кровообращение и восстанавливают функции поджелудочной и щитовидной железы. Зеленые - богаты витамином K и лютеином, которые улучшают пищеварение и снижают уровень холестерина.

Вы купили бананы, но через пару дней они стали чернеть? Не переживайте и не спешите их вбрасывать. Мы уже готовы рассказать вам о маленьких хитростях, которые дадут им вторую жизнь. 1. Ледяные кубики из бананов. Разомните перезрелые бананы и заполните ими формочку для льда. Такие кусочки идеально подойдут для смузи, соков или коктейлей. 2. Банановый пудинг. В глубокой миске смешайте 2 стакана молока, 6 перемолотых бананов, 1 стакан сахара, 2 яйца, половину чайной ложки измельченного имбиря, душистый перец на кончике ножа и пакетик ванилина. Данную смесь взбиваем миксером. Слегка сухой хлеб режем на кубики и добавляем в пудинг, нам понадобится около 10 стаканов. Даем смеси время настоятся

А вы любите авокадо? Мы очень! Поэтому мы решили поделится с вами парой полезных советов, касательных этого продукта. Как выбрать спелый авокадо? При покупке авокадо в супермаркете, обязательно трогайте их. При нажатии, плод должен пружинить. А пятен или вмятин быть не должно. Хотите, что бы авокадо быстро и равномерно дозрел? В этом вам помогут другие фрукты - в частности яблоки и бананы. Если сложить их вместе в полиэтиленовый пакет, то вы удивитесь, как быстро плод созреет. При этом не забывайте о других фруктах, они тоже могут достаточно быстро созреть.

Как часто после тяжелого трудового дня вам хочется упасть на кровать и не шевелится? Мы собрали пару рецептов, как раз для такого случая. Кроме того, такой десерт можно приготовить прямо на работе, главное не забыть взять с собой ингредиенты #рецепты Запечена овсянка с сухофруктами. Итак, вам понадобятся: овсяные хлопья быстрого приготовления 1/2 стакана; семечки 1 ст.л.; яйцо - 1 шт; молоко 1/2 стакана; 100 гр. любых сухофруктов; мёд 1/2 ст.л; корица на кончике ножа. Смешиваем овсяные хлопья, семечки, яйцо и молоко в кружке и хорошо перемешиваем. Далее добавляем сухофрукты и мед и снова перемешиваем. Далее запекаем смесь в микроволновке на самой высокой мощности 3-5 ми