Стараетесь ли вы держать осанку?

Замечали ли вы у себя улучшение осанки, связанное с похудением и физическими упражнениями?
Похудение и занятия спортом обычно положительно сказываются на вашей осанке, лишний вес способствует зажимам, изменению походки и неправильной работы органов.