🧘‍♀️✨ Прошло очередное занятие йогой, и это путешествие к гармонии и внутреннему спокойствию!

✨🧘‍♂️
🧘‍♂️На занятии мы погрузились в мир дыхательных практик и асан, которые помогли освободиться от напряжения и стресса. Каждое движение наполняет тело энергией, а ум — ясностью. Мы учились слушать себя, находя баланс между физическим и эмоциональным состоянием.
🧘‍♂️ Мероприятия проходят в рамках проекта «Семейный круг: поддержка и воссоединение», при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!