Что делать при выпадении волос?

⠀
В норме в среднем в сутки выпадает 50-100 волос. Тест: натяните волосы и отпустите их. Если в руке осталось более 10 волосков — это повод обратиться к специалисту.
Если вы заметили выпадение в определённой зоне, заметное ухудшение качества, резкое уменьшение густоты, сечение по длине плюс выпадение бровей, то стоит задуматься о походе к специалисту.
⠀
Какие заболевания и факторы могут вызывать выпадение волос?
💡 Анемии;
💡 частые стрессы;
💡заболевания, долгое время сопровождающиеся высокой температурой;
💡 недостаток витаминов и микроэлементов (цинк, сера, кальций, магний и другие);
💡беременность, кормление грудью;
💡эндокринные заболевания (болезни щитовидной железы, нарушение гормонального фона);
💡длительная интоксикация производственными факторами;
💡прием некоторых лекарственных средств;
💡неправильный уход за волосами (пересушивание феном, тугие хвосты и косички, некачественная процедура наращивания волос, окрашивание агрессивными красителями);
💡неправильное питание и другие.
За столь распространённой проблемой - стоит масса причин. Каждый пациент с запросом о выпадении волос должен получать индивидуальный подход!
⠀
Что делать❓
✅ Обратитесь за консультацией к врачу-дерматологу!
✅ Пересмотрите способы ухода за волосами: откажитесь от горячего фена, агрессивного окрашивания и использования плоек. Замените уходовые средства (шампунь, бальзам, маска) аптечными вариантами.
✅ Сбалансированное питание - основа всего и лучший источник витаминов и минералов.
✅Для борьбы со стрессом больше отдыхайте и начните заниматься физическими нагрузками.
✅Высыпайтесь и ежедневно проводите достаточное количество времени на свежем воздухе.
А что Вам помогает сохранить свои волосы здоровыми❓ Поделитесь в комментарии, возможно, это будет полезно.
Записаться на прием к дерматологу:📞 8(351) 211-12-04
#выпадениеволосчелябинск #дерматологиячелябинск #трихологчелябинск