Каждое упражнение делаем по 30 секунд в среднем темпе. Серию повторяем 3-4 раза.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 9