ПП-тортик за 5 минут



Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПП РЕЦЕПТЫХудеем без диет ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z


КБЖУ 124.3/8.12/5.01/11.22

Ингредиенты:
Овсянка 35 гр. (по желанию, можно измельчить её блендером)
Молоко 30 гр.
Яйцо 1 шт.
⠀
Для начинки:
Мягкий творог 100 гр.
Подсластитель по вкусу
Банан (половинка) и ягоды

Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты для теста.
Готовим блинчик на хорошо разогретой сковороде, под закрытой крышкой.
Для крема: смешиваем творог и подсластитель. Банан нарезаем кусочками.
Блинчик разрезаем на 4 части.
Собираем тортик: Блинчик+крем+банан.
Готово! Украшаем по желанию
⠀
Ps: Ингредиенты указаны на один кусочек, можно увеличить их в 4 раза и сделать полноценный тортик