Котлеты из мяса птицы с миндалем и яблоком.

☝️ ХОЧЕШЬ ПОЛУЧИИТЬ ФИГУРУ👗МЕЧТЫ⁉️
Скинуть лишние 5-10кг🙂
ТОГДА Присоединяйся
Переходи по ссылке в мой предварительный чат и я выйду к тебе в личные сообщение.🙂 https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 Количество мест ограничено
170.21 ккал/100 г Б/Ж/У: 18.19 / 8.45 / 3.43
Ингредиенты:
филе индейки - 350 г
филе куриное - 350 г
миндаль (жареный; измельченный) - 6 ст.л
зеленое яблоко (крупное) - 1 шт
сливки (или молоко) - 150 мл
чеснок - 1 зубчик
петрушка
специи (соль, черный молотый перец, тмин) - по вкусу
Приготовление:
Из филе птицы сделать фарш. Добавить натертое на мелкой терке яблоко, крошку миндаля, сливки (молоко), измельченный чеснок, зелень петрушки, специи.
Фарш хорошенько вымешать, оставить на 15-20 минут.
Чуть влажными руками сформовать из фарша котлеты. Обжаривать на сухой сковороде (с антипригарным покрытием), до золотистого цвета. Затем, накрыть сковороду крышкой и довести котлеты до готовности.