Научный факт — по выходным мы едим больше

Это особенность нашего мозга: расслабился — захотел вкусненького. Исторически так сложилось — еда была источником радости и отдыха.
Чем еще можно объяснить повышенный аппетит по выходным дням или в отпуске, и чем это можно компенсировать рассказывают наши эксперты.