Гемоглобин представляет собой форму белка, способную связываться с молекулами кислорода, которые поступают в организм через органы дыхания, и переносить их в ткани. Он содержится в эритроцитах и напрямую определяет нормальное функционирование и здоровую жизнедеятельность всех тканей, органов и систем организма. Именно поэтому показатель уровня гемоглобина в крови интересует всех современных медиков, занимающихся диагностикой и лечением своих пациентов, а также непосредственно самих людей, сдающих анализ крови на определение уровня данного белка в крови.

Уровень гемоглобина: каким он должен быть? Известно, что норма гемоглобина у женщин равняется показателю в 120-150 грамм/литр. При этом низким пределом является количество в 110 грамм/литр, а верхним – 160 грамм/ литр. При этом важно помнить, что эти нормы нельзя назвать аксиомой для каждого отдельно взятого человека, ведь его нормальный уровень определяется различными факторами. Факторы, влияющие на уровень данного белка в крови человека: пол; возраст пациента; имеющиеся хронические и иные заболевания; менструальный цикл и его фазы на момент сдачи анализа; условия жизни, особенности питания и диеты; наличие стрессов, перенесенные операции, роды, иные факторы, вызывающие ощутимую потерю крови. Стоит помнить, что в различные фазы менструального цикла уровень гемоглобина в крови пациентки может заметно варьироваться, ведь вследствие потери определенного количества крови женщина теряет примерно 15-30 мг железа. Гемоглобин во время беременности и его нормальный уровень Несмотря на то, что снижение уровня гемоглобина в эритроцитах женщины может вызвать у нее серьезную утомляемость, одышку, хрупкость волос и ногтей, в период беременности это может повлечь еще более серьезные проблемы со здоровьем будущей мамы и ее плода. Необходимо учитывать, что норма гемоглобина при беременности является более низкой, нежели для остальных представительниц прекрасной половины человечества. Согласно результатам медицинских исследований, данный факт обуславливается фундаментальной перестройкой всего женского организма и вызван в первую очередь определенными физиологическими изменениями в нем. Показатель нормы гемоглобина в крови беременной составляет 110-130 грамм/ литр. Беременная женщина Объяснить физиологическое снижение данного уровня можно также увеличивающимся объемом крови, циркулирующей по кровеносной системе женщины. Главной задачей врача и непосредственно самой будущей мамы является отслеживание уровня гемоглобина и предотвращение его снижения до уровня 100 грамм/ литр. Основные последствия пониженного гемоглобина Помимо явных последствий низкого гемоглобина может происходить ускоренное старение кожи. Кроме того, зачастую люди с низким гемоглобином страдают такой проблемой, как недержание мочи. Низкий уровень гемоглобина в эритроцитах вызывает такие последствия, как сонливость, низкое давление, проблемы с кожей, ногтями и волосами в виде их сухости, ломкости и растрескивания (см. как ухаживать за руками и ногтями, а также уход за кожей лица). Кроме того, может также возникать нарушение в работе обонятельных и вкусовых рецепторов, кожа способна приобретать нездоровый желтоватый оттенок, а слизистая языка становится воспаленной, вследствие чего повышается его чувствительность.

Наиболее подвержены этим проблемам беременные женщины – их организм нуждается в большем количестве железа, которое необходимо для нормального построения тканей и систем будущего малыша. Особенно опасным низкий гемоглобин может быть в первом триместре беременности – именно тогда он способен вызвать гипоксию плода, атрофию нервной системы и мышечных тканей малыша. Чтобы предотвратить серьезные проблемы, которые могут возникнуть в организме будущей мамы или ее ребенка из-за недостатка этого белка, важно в первые месяцы беременности регулярно сдавать кровь на анализ и при необходимости корректировать полученные результаты. При этом не стоит забывать о регулярных и длительных прогулках на свежем воздухе, полноценном сне и отдыхе, а также качественном и разнообразном питании.