Сибас в овощами в духовке 🐠

Ингредиенты:
Рыба (потрошёная, очищенная от чешуи и жабр) - подойдет сибас, дорадо, речная форель или другая белая морская рыба
Картофель - 7-8 шт
Луковица - 1 шт
Чеснок - 1 головка
Болгарские перцы - 2 шт
Лимон
Томаты
Острый перец (по вкусу)
Оливковое масло⠀
Соль/перец/специи (куркума, паприка, базилик, орегано) ⠀
Приготовление:
1. Картофель нарезать на дольки и отварить до полуготовности. Нарезать лук, перец, томаты. Чеснок разрезать напополам, одну половинку мелко измельчить. Нарезать лимон. Сделать в рыбе три надреза. В картофелю добавить соль, перец, специи, 2 столовые ложки оливкового масла и хорошо перемешать.
2. Форму смазать растительным маслом. Выложить все форму, сверху посолить, поперчить. Овощи еще можно посыпать сушеными травами (базилик, орегано). Сверху полить все оливковым маслом и отправить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку. Выпекать около 30 минут.
Получается очень вкусно!
🥰Подпишись и ты всегда будешь знать, что приготовить на праздничный стол🥰
📌СОХРАНЯЙ себе, чтобы НЕ потерять.
Поддержите нас лайком пожалуйста!🤗 Для нас это важно)🤝
🥑🍅🥖🌽🥒🍆🥕🍗🌶🫒🫘🥦🫚🫛🧄
#еда #вкусноипросто #рецептыжизни #простыерецепты#вкуснота #ялюблюготовить #едаялюблютебя #рыбавдуховке #сибас #рыбавдуховкерецепт #рыбавдухрвкесовошами #простойрецепт #вкуснота #рецепт #рецептблюда #рецепты #едадлятебя #зож #здороваяеда #здорово #вкусно #вкуснятина #рецептпп #домашняяеда #домашняякухня #кухнядома #едимдома #вкуснокакумамы #простыерецептыблюд #простоивкусно