Видеотека

asanaonline.ru Друзья, приглашаем вас в нашу видеотеку https://asanaonline.ru/video/ Здесь вы найдёте большое количество развивающего видеоматериала: практики йоги, видео об освоении сложных асан, комплексы динамических практик, курсы по медитации.

Онлайн экспресс-курс для преподавателей

www.oum.ru/study/kursy-prepodavatelej-yogi/ Клуб OUM.RU открывает набор на обучающие онлайн курсы для преподавателей йоги с 1 по 16 июля 2024.

Йога-лагерь АУРА

www.oum.ru/aura/yoga/ 9–25 августа 2024 года, Ярославская область

21 июня, в День йоги, предлагаем подумать не только о физической составляющей, но о самой сути этой системы саморазвития🙏

О занятиях в Йога-лагере.

🧘‍♂Международный день йоги.

Е211: неизвестная и опасная сторона популярного консерванта

SMART смузи.

🌞Приветствие солнцу в день летнего солнцестояния

Медитация для беременных: польза и преимущества

Как проживать эмоции?

Сладкий и полезный: удивительные факты о пользе ананаса🍍

Мула-бандха (корневой замок): польза, техника выполнения

Добро пожаловать в «Ауру»!

https://youtu.be/NoD5spIFU4A Друзья, хотим поделиться с вами атмосферой, которой наполнен ретритный центр «Аура».

Джатака о куропатке

Топ-6 веганских завтраков для всей семьи

Кайлас.

Рейши (трутовик лакированный): что это такое, польза и применение

Увидеть реальность, как она есть.

Дорогие друзья, намасте, приглашаем вас посмотреть новые фотографии c ретрита «Погружение в тишину», который проводится Андреем Верба и другими преподавателями йоги:

https://www.oum.ru/photo/2435/ Випассана – это 10-дневный курс группового ретрита вдали от города для тех, кто интересуется самопознанием.

Экспресс-курс преподавателей йоги (онлайн)

Джатака о Сакете

Орешки со сгущенкой.