Агрессия сажает сердце.

Агрессия сама по себе представляет собой активность, позволяющую добиться своей цели, защитить себя, совершить активные действия. И в таком виде она конечно же не опасна.

Речь идет о тех людях, у которых агрессивное поведение по ряду причин стало нормой поведения и часто создает проблемы для близких. Защитная реакция «бей» стала нормой. Такие агрессивные личности с диктаторским складом характера часто сочетают в себе, казалось бы, несовместимые черты: излишнюю жесткость, требовательность и – сентиментальность.Они ранимые и очень переживают душевную боль. Агрессия – ответ на нанесенную им душевную или физическую боль или предупредительный удар.

Такие люди терроризируют окружающих и в том числе терзают своих близких. При этом – они отказываются принять любовь, поддержку. Они страдают от непонимания и внутреннего одиночества и не понимают, что сами держат на расстоянии , а порой и отталкивают от себя близких людей. Им кажется, что их должны понимать все и без слов, а особенно это касается их близких. Часто они считают унижение для себя, обращаться с просьбой о помощи к близким, те и так должны все знать.

Так, привыкшая бросаться в атаку Светлана, в душе очень ранима и поскольку она очень зависима от мнения других, то очень переживала отношение начальства на работе.
Ей трудно обрести состояние покоя и простое человеческое счастье. Она разведена и двое детей. Неудачные отношения и не сложившийся брак, оставили в ее душе раны. Поскольку она совершенно не умеют расслабляться и переключаться от неприятных событий и эмоций, она постоянно испытывала напряжение. Её годами выработанная привычка быть наготове к бою, увы, не прошла даром. И вышло все это боком для ее сердечно-сосудистой системы и особенно ударило по сердцу. Обычно такие состояния повышают риск инфаркта миокарда.

У Светланы было пред инфарктное состояние. Она очень этого испугалась и пришла ко мне. Ей, человеку с такой активной жизнью, очень страшно оказаться в беспомощном состоянии. Главное, что ей помогло, это ее желание восстановиться во что бы то ни стало. Ей стало страшно, как же двое детей без нее останутся, если не восстановится и не дай бог усилится болезнь. Именно это было основополагающим стимулом в нашей работе.

Сейчас Света здорова. сменила работу, научилась новым реакциям в сложных ситуациях, а также расслабляться и переключаться. У нее выработались новые привычки. Работа шла на нескольких уровнях: глубоком подсознательном с регрессивными техниками, на уровне тела и на уровне поведения.

Если у Вас или у Ваших близких есть эта проблема и она очень ярко проявляется, не даёт жить полноценной жизнью, не сидите и не ждите от моря погоды и болезней сердца, обратитесь к специалисту. На самом деле это серьезная ситуация и на кухне поговорив с подругой или соседкой она не решится. Нужен серьезный профессиональный подход. Лучше болезнь предотвратить, чем лечить. Это давно всем известно. Вы можете записаться ко мне на первичную бесплатную консультацию.
У кого откликается и близка эта тема, напишите. Поделитесь, как вы справляетесь с агрессивными привычками?
Помним правило. Вижу Лену – Ставлю лайк!

#агрессия #вредныеэмоции #управлятьэмоциями #психологеленатрофименко #мастерскаясчастьяеленытрофименко #топблог3сезон #спецноминациитопблог