Предыдущая публикация
Кейл, редис, кресс-салат – вся польза микрозелени + лайфхак по выращиванию
01:31
Микрозелень кейла, редиса и кресс-салата – это мощный суперфуд, который можно вырастить дома за неделю! В этом видео я покажу, как легко посадить и вырастить микрозелень, а также расскажу, чем она полезна для здоровья. Вы узнаете:
В чем польза микрозелени кейла, редиса и кресс-салата?
Как вырастить микрозелень без земли и хлопот?
Почему она полезнее взрослых растений?
Микрозелень содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем обычная зелень! Она укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и даже помогает в детоксе. Попробуйте – это просто и полезно! 
#микрозелень #суперфуд #здоровоепитание #выращиваниемикрозелени #кейл #редис #кресссалат"https://ok.ru/group/70000031083157Вкусно со смыслом
Я Ирина 🍎 Быстрые рецепты 🥦, Практичные советы✅️, Академия осознанного питания 🥦👩🍳
Здесь не просто рецепты — здесь еда с осознанным подходом. Моя концепция:
🍏 Здоровое питание — без крайностей, с балансом вкуса и пользы.
⏱ Быстрые рецепты — чтобы даже после работы оставались силы на готовку.
✨ Практичные лайфхаки — экономим время без потери качества.
Никаких сложных терминов и недоступных ингредиентов — только понятные, рабочие схемы, проверенные лично.
Готовы делать питание осознанным, а процесс — приятным? Тогда поехали! 🚀
#ВкусноСоСмыслом
P.S. Ваши темы в приоритете
МОЙ ТЕЛЕГРАМ - https://t.me/vkusnososmislom
Почта:irishka.b-88@mail.ru
478 участников
Следующая публикация
Нет комментариев