Развитие элементарных сил духа является крайне необходимым.

Для достижения этого огромнейшую роль играет концентрация духовного Потока.
…Есть невидимый нерв,...называемый Сушумна Нари или Шах-раг. Именно через него этот духовный поток поднимается из самой низшей сферы в наивысшую сферу Истины.
Сосредоточение духа открывает дверь в высшие сферы. Пока все направленные наружу органы чувств(а) не собраны или не сфокусированы внутри, духу не хватит сил совершить подъём вверх.
Существует десять направленных наружу способностей или индрий. Пять из них очень важны – это глаза, уши, нос, язык и кожа, через которые действуют, пять других невидимых индрий: зрение, слух, обоняние, вкус и осязание, и именно они держат человека привязанным к внешнему миру. Таким образом, происходит так, что внимание через эти способности постоянно направлено наружу. Человек постоянно находится в соприкосновении с внешним миром и всегда вовлечён в получение впечатлений снаружи или в передачу своих мыслей другим. Энергия разума теряется, оставляя человека пустым. Мастер советует нам не расходовать нашу энергию. Мы должны накапливать и хранить её так, чтобы быть способным разорвать на кусочки различные оболочки материи, которые окутывают наше «Я» внутри. (Сант Кирпал Сингх, «Учение» с. 159, 160)