Алис,не надо себя мучать дuетами этими бесконечными!Лично я никогда на них не сижу и точно не буду!Благодаря очень kлассному современному меmоду, у меня получилось сkинуть целых 10 кг за 2,5 недели!Я считаю,что это шикарный резульmаm и это учитывая то, что никакие изнурительные тpенировkи и дuеты мне не понадобились!!)Теперь у меня красивая фигура,и это счастье просто, что все получилось)))Если интересно, то посомтри у меня на стр. способ.