Уголок долгожителя

Профилактика образования тромбов 1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жaру еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов. 2. Продукты для разжижения крови: - оливковое и льняное масло; - яблочный уксус; - чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!); - лимоны; - семечки подсолнуха; - свекла; - какао и шоколад (горький); - рыба и рыбий жир; - томаты, томатный сок; - овсяная каша; - ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни; - имбирь Каждый день 2-3 продукта из этoго списка должны быть в вашем рационе.

Карта боли в животе☝ Полезная памятка для вас. Меня, например, долго беспокоила боль справа под ребрами. И действительно это оказался желчный пузырь. 👉 Наша группа в MAX

А ты бы тоже хотел в детство, обратно... к бабушке?

Цифровая экономика «в действии». Пока государство пытается наполнить бюджет налогами с граждан, триллионы рублей улетают в серые схемы дропперов, мошенников и мигрантов! Обороты теневого рынка уже начали превышать бюджеты отдельных регионов. Андрей Луговой, заместителя руководителя фракции ЛДПР в Государственной Думе

Польза кожуры мандаринов 📌

Берем на заметку📌 👉 Наша группа в MAX

Травы, которые понижают давление 😍 Наша группа в MAX

Хороший совет!😀

🟢Рецепт от диабета, который удивит врачей! Народный способ, который помог сотням людей стабилизировать уровень сахара!