Неочевидные признаки высокого холестерина

Врачи Гемотест рассказали, по каким признакам можно заподозрить избыток холестерина в крови.

Что такое холестерин и зачем он нужен

Холестерин —это жирорастворимое вещество, которое содержится в каждой клетке организма. Он необходим для пищеварения, синтеза гормонов, работы мозга и всей нервной системы.

Но если его концентрация в крови слишком велика, холестерин «цепляется» за стенки сосудов и формирует атеросклеротические бляшки. Они перекрывают путь крови, что может привести к инфаркту и инсульту!

Виды холестерина

Холестерин не может присутствовать в крови в свободной форме. Чтобы перемещаться в кровотоке, он присоединяется к транспортным белкам — аполипопротеинам.

Комплекс «холестерин + аполипопротеин» называется «липопротеин». Липопротеины делят на несколько классов:

● липопротеины очень низкой плотности — ЛПОНП
● липопротеины низкой плотности — ЛПНП
● липопротеины высокой плотности — ЛПВП

«Хороший» холестерин — липопротеины высокой плотности. Это самые маленькие по размеру липопротеиновые частицы. Они собирают излишки холестерина в сосудах и тканях и переносят их в печень для переработки.

«Плохой» холестерин — липопротеины низкой и очень низкой плотности. Они намного крупнее и из-за этого «цепляются» за микроповреждения внутри сосудов, прилипают к стенкам и образуют атеросклеротические бляшки. Со временем бляшки увеличиваются в размерах, сужают просвет сосудов. Развивается атеросклероз.

По каким признакам можно заподозрить повышенный холестерин

Иногда организм подаёт сигналы о том, что стоит проверить здоровье. Без лечения избыток холестерина может привести к атеросклерозу, инфаркту, инсульту, почечной недостаточности и другим болезням.

Онемение пальцев

Если атеросклеротические бляшки перекрыли ток крови по сосудам конечностей, нарушается кровоснабжение нервов. Это сказывается на чувствительности в пальцах на ногах. Они могут постоянно мёрзнуть, неметь, в них появляется ощущение покалывания.

Боль в ногах

При высоком уровне холестерина во время ходьбы может появиться боль в икроножных мышцах. Связано это с нарушением кровообращения: кровь и кислород к мышцам поступают хуже, поэтому любые нагрузки даются с большим трудом. Человек может даже начать прихрамывать.

Ксантомы и ксантелазмы на коже

Из-за нарушения жирового обмена в организме под кожей могут появиться ксантомы — мягкие белые или жёлтые шишки. Это доброкачественные и обычно безболезненные шарики, которые состоят из жировых клеток.

Другой признак повышенного холестерина — ксантелазмы, небольшие желтоватые «прыщики», которые чаще всего появляются на нежной коже век.

Боль за грудиной

Жжение, боль в груди и одышка при физической нагрузке появляются, если атеросклеротические бляшки перекрывают коронарные сосуды, которые оплетают сердце.

Этот тревожный симптом указывает на ишемическую болезнь сердца, к которой может привести повышенный уровень холестерина в крови.

Повышенное артериальное давление

Если в крови слишком много холестерина, растёт риск развития атеросклероза. У людей с этим заболеванием на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. Они мешают крови продвигаться легко и свободно. Из-за этого увеличивается нагрузка на сердце и повышается артериальное давление.

Повышают ли холестерин яйца

Долгое время яйца считались врагами сердечно-сосудистой системы. До 2015 года бытовало мнение, что желтки повышают уровень холестерина и способствуют развитию атеросклероза. Врачи рекомендовали есть не более 2–3 яиц в неделю. Но современные исследования доказали, что это миф!Дело в том, что яйца действительно повышают уровень холестерина, но не «плохого», а «хорошего». «Плохой» откладывается на стенках сосудов, затрудняя ток крови, а «хороший», наоборот, относит излишки в печень для переработки. Переработанный холестерин приносит пользу: помогает синтезировать витамин D и строить защитную оболочку для клетки.

Сколько яиц в день можно есть

Для здоровых людей строгих ограничений нет. Согласно последним исследованиям, 1–2 яйца ежедневно не повышают риск инфаркта или инсульта.

Когда на яйца налегать не стоит

При генетическом нарушении липидного обмена, например людям с семейной гиперхолестеринемией.

Здоровью вредят не сами яйца, а бекон, колбаса и майонез, с которыми их часто едят, а также трансжиры, которые выделяются в процессе жарки яичницы на масле. Лучше отдавать предпочтение другим блюдам из яиц: омлету на пару, яйцам пашот, варёным вкрутую или всмятку.

Как проверить уровень холестерина в крови

Если есть хотя бы один из симптомов, стоит проверить здоровье. С помощью анализов программы «Сердце и сосуды» можно оценить риск заболеваний, которые развиваются от избытка холестерина.

«Холестерин общий» позволяет точно определить концентрацию этого вещества в крови.

Базовый чек-ап «Сердце и сосуды» включает анализы на уровень холестерина и его фракций («плохого» и «хорошего» холестерина), а также простых жиров триглицеридов, помогает выявить нарушения жирового обмена и атеросклероз.

Исследование «Чек-ап Pro: сердце и сосуды» подходит для углублённой проверки сердечно-сосудистой системы. Оно позволяет определить уровень триглицеридов, холестерина и его фракций, а также аминокислоты гомоцистеина, избыток которой разрушает стенки сосудов, оценить риск инфаркта, инсульта и образования тромбов.

Ставьте «класс», чтобы сохранить полезную памятку у себя на странице! Чтобы узнать стоимость анализов для проверки уровня холестерина, достаточно указать в комментариях свой город.