Как расшифровать анализ на B12

Вечная усталость, раздражительность и забывчивость — частые симптомы нехватки витамина В12. Это вещество необходимо для снабжения органов кислородом, для здоровья нервной системы и нормального обмена веществ.
Польза витамина В12
✅ Помогает сохранить бодрость
✅ Поддерживает хорошее настроение
✅ Улучшает память и внимание
✅ Защищает сердце и сосуды
✅ Делает волосы густыми, а ногти — крепкими
✅ Предотвращает осложнения беременности
Норма витамина В12 для взрослых: 191–663 пг/мл.
Нехватка витамина В12 бывает из-за проблем с пищеварением, при скудном или несбалансированном питании, при заражении паразитами. Ещё её могут спровоцировать злоупотребление алкоголем и приём некоторых лекарств (оральных контрацептивов, антибиотиков).
Если витамина В12 недостаточно, сосуды легче повреждаются, в них формируются сгустки крови — тромбы. Это может привести к инфаркту и инсульту. У беременных повышается риск тяжёлых осложнений.
При сильной нехватке развивается В12-дефицитная анемия — состояние, при котором органам и тканям не хватает кислорода. Это одна из самых распространённых анемий, особенно у детей и пожилых, вегетарианцев и веганов.
Симптомы дефицита витамина B12
✅ утомляемость, вялость
✅ учащённое сердцебиение, одышка
✅ головная боль
✅ потеря аппетита
✅ ухудшение зрения
✅ проблемы с памятью и концентрацией внимания
✅ раздражительность
✅ воспаление языка
✅ онемение рук и ног
Избыток витамина В12 случается, если бесконтрольно принимать витаминные добавки. Ещё В12 может повыситься при заболеваниях крови или печени, при диабете. Но само состояние для здоровья не опасно.
Узнать уровень витамина можно при помощи анализа крови, а выявить В12-дефицитную анемию и определить её причины позволит углублённое комплексное исследование «Чек-ап Pro: анемия» по программе «Страна Гемотест».
Чтобы узнать стоимость исследований, достаточно указать в комментариях ваш город