«Годами пью витамин D, а лучше себя не чувствую» — такая ситуация не редкость.

⠀
Недостаточно каждый день принимать витамин, чтобы он принёс пользу. К сожалению, у всех витамин D усваивается по-разному.
⠀
▪ У людей с генетически низкой чувствительностью рецепторы витамина D практически «не работают».
Даже при ударных дозах остаётся дефицит, из-за которого не проходят слабость, тревожность, бессонница. Человек не может найти причину выпадения волос и частых простуд.
⠀
При этом обычный анализ на уровень витамина будет в порядке — с виду в крови он есть, только вот пользу не приносит.
⠀
▪ У других ситуация ещё хуже — витамин D усваивается слишком хорошо. Таким людям достаточно просто переесть суши, чтобы уровень витамина подскочил.
⠀
Если добавить к этому дозу витаминов, навязанную блогерами, то велик риск переизбытка. Гипервитаминоз приводит к более страшным последствиям, чем дефицит.
⠀
❗ Принимайте витамины осознанно — столько, сколько нужно именно вам. Генетический тест на чувствительность поможет врачу подобрать нужную дозу.
⠀
Сдайте анализ в «Гемотесте» и узнайте результат через три дня в личном кабинете на сайте.
Достаточно один раз в жизни сдать генетический тест на чувствительность к витамину D, чтобы навсегда закрыть этот вопрос.
Узнать подробности и стоимость теста можно по ссылке https://gmt.st/DA