Зачастую мы обращаемся к врачу, только когда появляются жалобы.

Но заботиться о своём здоровье – это в первую очередь значит следить за состоянием организма и принимать меры для профилактики заболеваний.
Некоторые анализы нужно сдавать ежегодно – например, проверяться на инфекции, передаваемые половым путем (ИППП). Обычно вместе с такими исследованиями и у женщин, и у мужчин берут мазок на флору: он помогает выявить признаки воспаления и некоторые патогенные микроорганизмы.
Начиная с 30 лет, женщинам также рекомендуется ежегодно выполнять цитологическое исследование для профилактики рака шейки матки.
Общий анализ крови и общий анализ мочи до 26 лет рекомендуют сдавать раз в 2 года, а далее – ежегодно.
С возрастом наш организм требует больше внимания, поэтому с 35 лет рекомендуется ежегодно сдавать анализы на уровень общего холестерина и его фракций (ЛПНП, ЛПОНП, ЛПВП, триглицериды), чтобы вовремя заметить риск развития атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний.
С 45 лет для профилактики сахарного диабета регулярно сдают анализы на уровень глюкозы и гликированного гемоглобина. С этого же возраста – анализы на гормоны ТТГ, Т3 и Т4, чтобы оценить функцию щитовидной железы.