Не получается сбросить лишний вес?

Давайте разберёмся в причинах.
Каждая четвёртая женщина (26%) и каждый седьмой мужчина (14%) в России имеют избыточную массу тела.
Последствиями лишнего веса может стать не только психологический дискомфорт и общее снижение качества жизни, но также повышенный риск развития серьезных патологий, среди которых сахарный диабет 2-го типа, рак и сердечно-сосудистые заболевания. Ожирение влияет на уровень гормонов, что может привести к снижению полового влечения и бесплодию. Лишний вес увеличивает нагрузку на суставы и особенно на позвоночник – это всё равно, что носить на себе тяжёлые сумки, не снимая. В таком случае суставы быстрее изнашиваются и постепенно развивается устойчивый болевой синдром с последующей необходимостью протезирования.
Основные причины лишнего веса: неправильное питание, низкая физическая активность, стресс и недостаток сна.
Но иногда, даже соблюдая все рекомендации, люди сохраняют лишние килограммы. Причиной может стать гормональный сбой. Анализ на уровень гормонов поможет выявить причины лишнего веса и даст необходимую информацию лечащему врачу для назначения эффективной терапии.