Ингредиенты:
- скумбрия — 2 шт.;
- лук — 1 шт.;
- помидор — 1 шт.;
- лимон — ½ шт.;
- растительное масло — 3 ст. л.;
- соевый соус — 1 ст. л.;
- майонез — по вкусу;
- соль, перец, приправы к рыбе — по вкусу;
- свежая зелень — для украшения.
Приготовление:
Очистите рыбу, удалите внутренности и голову.
Смешайте масло, соевый соус, соль, перец и приправы — этим маринадом смажьте скумбрию внутри и снаружи. Оставьте на 20 минут.
Лук и лимон нарежьте полукольцами, помидор — кружочками.
Выложите овощи внутрь рыбы, сверху смажьте майонезом и сбрызните лимонным соком.
Заверните скумбрию в фольгу и запекайте при 180°C 30 минут.
Снимите верх фольги и запекайте ещё 10 минут для золотистой корочки.
Попробуйте добавить внутрь немного укропа и кусочек сливочного масла — вкус станет мягче, а аромат насыщеннее!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев