Овощные смузи с огурцом

Овощные смузи хороши тем, что в них можно добавлять любые овощи. Прежде всего самую разную зелень, капусту, корнеплоды, помидоры, сладкий перец, огурцы и сельдерей.
Ингредиенты:
✅ 1 небольшой огурец;
✅ 1 некрупное яблоко;
✅ 3-4 листа любого салата;
✅ 1 горсть рукколы;
✅ 1 веточка ароматного тимьяна;
✅ 100 мл воды.
Приготовление:
Срезать кожуру с яблока и огурца, нашинковать продукты крупно, листья салата порвать руками. В емкость блендера выложить салат, рукколу, кусочки огурца и яблока.
Перемешать все ингредиенты до однородности, затем налить воду и еще раз взбить. Смузи разлить в прозрачные широкие бокалы, с веточки тимьяна снять листья и украсить напиток.
Приятного аппетита 😊
#смузи
#коктейль
#коктейли
#напитокдлялета