Пудинг с семенами чиа добавит в ваш повседневный рацион не только немного экзотики, но и пользы и красоты.

Это диетическое блюдо можно готовить в разных вариантах.
Семена чиа – богатый источник клетчатки, белка и витаминов, однако сами по себе они имеют слабо выраженный вкус. Добавляя фрукты или ягоды с характерным вкусом и запахом, можно каждый раз создавать чудесный десерт, красивый, полезный, вкусный и при этом низкокалорийный.
Основные ингредиенты:
- греческий йогурт;
- семена чиа;
- клубника.
Понравился рецепт? Пожалуйста, ставьте лайки 👍, подписывайтесь ✍️, оставляйте любой комментарий, делитесь публикацией – это очень важно для нас, спасибо! https://recipes.handmade39.ru/recipe/chia-pudding-with-yogurt/ #свежиерецепты #рецепт #рецепты #пошаговыерецепты #десерт #чиа #пудинг #фруктовыйдесерт #красивыйдесерт #пп #здоровоепитание