Previous publication
Я знаю, как вы любите получать от меня долю мотивации и вдохновения!
Поэтому решила поделиться с вами 7️⃣ правилами эмоционального здоровья из книги канадского философа, психолога и автора многочисленных бестселлеров Лиз Бурбо, которые стоит знать и применять каждой из нас 🙌🏼
Присоединяйтесь к нашим занятиям, чтобы улучшить свое эмоциональное и физическое здоровье еще быстрее 💚
За 30 дней занятий вы:
✅научитесь справляться с негативными эмоциями и стрессом
✅избавитесь от болей в теле и мышечных зажимов
✅укрепите сон и будете чувствовать себя энергичными и бодрыми в течение дня
✅наладите контакт с собой и своими эмоциями, научитесь принимать и любить себя
✅укрепите здоровье и иммунитет
СТУДИЯ "ВКУС ЖИЗНИ"
Next publication
No comments