КАК УБРАТЬ ВЕЧЕРНИЙ ЖОР

Причины жора и план действий я разобрала в видео. Посмотрите!
🎁А чтобы вам было легко следовать этому плану, дарю вам бонус против вечернего жора. Это 3 быстрых перекуса, которые можно купить в любом магазине и сразу съесть.
Все перекусы содержат достаточно белка, насытят вас на несколько часов, помогут контролировать аппетит и избежать срывов. Самое приятное, что готовить их не нужно – они продаются в любом магазине.
⠀
Чтобы получить подборку быстрых перекусов против вечернего жора:
✔️Напишите по ссылке https://vk.com/im?sel=-165358521 ЖОР, и я отправлю вам перекусы.