Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить

Забудьте о сложных и долгих рецептах! Сегодня мы готовим невероятно вкусный и полезный салат с тунцом, который идеально подходит для любого случая – будь то будний обед, легкий ужин или праздничный стол.

Он настолько прост в приготовлении, что вы сможете наслаждаться им хоть каждый день! Сочетание сочного тунца, свежих овощей, хрустящих сухариков и нежного сыра создает неповторимый вкус, который точно придется вам по душе. Давайте приготовим это чудо кулинарии вместе!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

листья салата
помидор
яйцо варёное
тунец консервированный
майонез
сухарики
сыр пармезан
Сухарики:
хлеб/батон
соль
смесь итальянских или прованских трав
оливковое масло

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Листья салата нарезаем на маленькие кусочки. Ещё к ним можно по желанию добавить рукколу.

Далее нарезаем помидор на небольшие кусочки, если у вас черри разрезаем пополам. Кладём помидор по кругу, а затем добавляем их в центр.

Одно варёное яйцо разрезаем пополам, а затем каждую половину ещё на 4 части и выкладываем на листья салата так же, как и помидоры.

Теперь у нас на очереди консервированный тунец. Сегодня у меня тунец в собственном соку, можно брать в масле, не принципиально. Равномерно распределяем кусочки по салату.

В салат нам нужны ещё сухарики. Я их делаю сама. Белый хлеб или батон нарезаем на маленькие кусочки, добавляем немного соли, смесь итальянских или прованских трав и сбрызгиваем оливковым маслом.

Перемешиваем хлеб со специями и ставим в духовку, включённую на 200 градусов, буквально на 2-3 минуты. Если у вас есть обдув горячим воздухом – включаем и его.

За считанные минуты у нас получились очень вкусные и хрустящие сухарики. Таким же образом я делаю сухари и из чёрного хлеба, только нарезаю его на тонкую соломку.

А мы продолжаем делать салат. После тунца из майонеза делаем сеточку, я использую специальную насадку, с ней прям так удобно. Мне однажды подсказала моя подписчица, что существует такая интересная насадка, за что я ей очень благодарна!

На майонез выкладываем сухарики и присыпаем тёртым сыром пармезан. Всё, я такой салат готова есть хоть каждый день, готовлю его быстро, а получается безумно вкусно.

И подскажу вам один маленький секрет)) если не хочется включать духовку, чтобы сделать сухари, достаточно просто подсушить хлеб в тостере, а затем присыпать специями и нарезать кубиком.

Вот и готов наш чудесный, легкий и полезный салат с тунцом! Поверьте, это блюдо порадует вас не только своим превосходным вкусом, но и быстротой приготовления. Подавайте салат сразу после приготовления, чтобы сухарики оставались хрустящими. Он идеально подойдет как самостоятельное блюдо, так и в качестве дополнения к мясным или рыбным кушаньям. Приятного аппетита! Делитесь своими впечатлениями и фотографиями – мне будет очень приятно увидеть, как ваш салат украсил ваш стол!