Алмаг

Как сидеть правильно? Работа перед компьютером или просто проведение много времени в сидячем положении может негативно сказаться на здоровье. Но есть несколько простых правил, которые помогут сидеть правильно и избежать проблем! Первое правило - правильная осанка. Сядьте прямо, сохраняя при этом естественные изгибы позвоночника. Ваша спина должна быть ровной, а плечи расслаблены. Второе правило - правильное расположение компьютера. Монитор должен быть на уровне глаз, чтобы вы не наклоняли голову вниз или вверх. Клавиатура и мышь должны быть на достаточном расстоянии, чтобы руки оставались расслабленными. Третье правило - регулярные перерывы. Каждые 30-60 минут делайте неболь

Правда о болях в спине!
Боли в спине, они могут быть причиной дискомфорта и ограничения движений. Давайте разберемся, какие могут быть основные причины и какие методы лечения доступны.
Причины болей в спине могут быть разнообразны:
1. Повреждение мышц и связок: неправильная осанка, недостаток физической активности или неправильные движения могут привести к перенапряжению мышц и связок, вызывая боль в спине.
2. Передвижение дисков: диски между позвонками могут смещаться или выталкиваться, что вызывает давление на нервные окончания и может приводить к болям.
3. Остеоартроз: износ хрящевой ткани в суставах позвоночника может вызывать боли и ограничение движений.
4. Грыжа диска: при выступлении

Интересные факты о суставах! Знаете ли вы, что суставы - это соединения костей, которые позволяют нам двигаться и гибко адаптироваться к окружающей среде? Они играют ключевую роль в нашей физической активности и заслуживают большего внимания! Вот несколько удивительных фактов о суставах, которые, возможно, вы не знали, листайте нашу карусель.

Биопсия - это метод диагностики, позволяющий получить образец ткани для дальнейшего исследования. Как правило, ее назначают для выяснения природы опухоли или постановки точного диагноза в случаях, когда клинические данные недостаточны.
В чем суть процедуры?
Врач с помощью специального инструмента, называемого биопсийной иглой, отбирает образец ткани из кости или сустава. Это может быть одна пункция или несколько, в зависимости от цели исследования.
Вам необходимо знать, что биопсия кости или сустава проводится при условии предварительной подготовки. Чтобы избежать осложнений, нужно соблюдать все назначения врача и быть готовым к некоторому дискомфорту во время самой процедуры.
Безусловно

Унковертебральный шейный артроз - это состояние, когда суставы шейного позвоночника подвергаются дегенеративным изменениям, вызывающим болезненные симптомы и ограничение движения.
Основные симптомы унковертебрального шейного артроза:
- одним из самых ярких сигналов о проблеме в шейном отделе позвоночника является хроническая боль в шее, плечах, руках или частичная или полная ограниченность движения головы.
- также могут появляться покалывание или онемение в руках.
Есть три стадии развития унковертебрального шейного артроза, каждая из которых характеризуется определенными изменениями.
На первой стадии наблюдается начальная дегенерация суставов и отсутствие серьезных симптомов.
На второ

Сегодня у нас наступила долгожданная ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА! Это значит, что настало время приобрести магнитотерапевтические аппараты АЛМАГ+ и ДИАМАГ со скидками. скидка 1000 рублей на магнитотерапевтический аппарат АЛМАГ+ скидка 3000 рублей на магнитотерапевтический аппаратДИАМАГ Переходите по ссылкам и покупайте аппараты со скидками: https://elamed.com/catalog/almag-plus_landing/ https://elamed.com/catalog/diamag-almag-03_landing/ Срок проведения акции с 20 ноября по 26 ноября 2023года. Будьте здоровы!

Сегодня мы хотим рассказать вам о процедуре полной замены тазобедренного сустава, которая помогает многим людям вернуть активную и безболезненную жизнь. Полная замена тазобедренного сустава, также известная как эндопротезирование, является хирургической процедурой, при которой поврежденный сустав заменяется искусственным суставом. Искусственный тазобедренный сустав состоит из нескольких компонентов: металлической чашки, которая замещает суставную чашечку таза, металлического стержня, который вставляется в бедренную кость, и пластиковой прокладки, которая обеспечивает плавное движение сустава. Процедура полной замены тазобедренного сустава проводится под общим наркозом или ме

Витамин B9, также известный как фолиевая кислота, является одним из важных питательных веществ, необходимых для правильного функционирования нашего организма. Давайте рассмотрим, для чего он нужен и как его можно получить путем правильного питания. #здоровье #витамины #фолиеваякислота #здоровыйорганизм #питайтесьправильно #заботьтесьоздоровье #сохранитесебя #важныевитамины #берегитесебя #здоровыесоветы