Что за фрукт такой — фейхоа?

Сегодня поделимся интересными фактами про него:
◽️Фейхоа богат йодом, особенно в регионах, где его содержание в почве высокое. Это делает его полезным для здоровья щитовидной железы.
◽️Мякоть фейхоа напоминает одновременно киви, клубнику и ананас, создавая уникальный освежающий вкус.
◽️Фейхоа помогает укрепить иммунитет благодаря большому количеству антиоксидантов.
◽️Кожура фейхоа богата фенольными соединениями, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
◽️Высокое содержание клетчатки в плодах способствует улучшению работы кишечника и укреплению микрофлоры.
А вы пробовали этот сезонный фрукт? Пишите в комментариях!
#фактыоеде@edashow