🔶 Овсяная каша с фруктами и орехами
Ингредиенты:
1 стакан воды;
1/2 стакана геркулеса;
1 щепотка соли;
2 ст. л. сахара;
1 ч. л. корицы;
2 столовые ложки измельчённых грецких орехов;
1/4 стакана любых фруктов или ягод.
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты и выложите в кружку или специальную форму. Поставьте в микроволновку на 2 минуты и 20 секунд.
Если каша получится жидкой, то готовьте её ещё 10–15 секунд.
🔶 Овсяная каша с мёдом и корицей
Ингредиенты:
1/2 стакана геркулеса;
3/4 стакана молока;
1 ст. л. мёда;
1 щепотка соли;
1 ч. л. корицы.
Приготовление:
Залейте геркулес молоком и поставьте в микроволновку на 2 минуты. Можете готовить кашу чуть дольше, если хотите, чтобы она была погуще.
Затем добавьте мёд, соль и корицу, хорошо перемешайте.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев