Предыдущая публикация
Фильмы, сериалы о любви
Мелодрамы, сериалы, фильмы , русское кино смотрим в нашей группе.Новинки и настоящие хиты. Присоединяйтесь к нам)
У нас всегда есть что посмотреть! Проводите время за просмотром любимых мелодрам и сериалов!
Все фильмы представлены для ознакомления и получены из открытых источников, права принадлежат законным правообладателям.
432K участников
БРАУНИ ИЗ ТЫКВЫ
Самый быстрый и лёгкий в приготовлении десерт, займёт всего 15мин вашего времени
Что надо на 1 порцию (как на фото)?
Калории 235, б 29, ж 4, у 21
Тыква 250гр
Какао 15гр
Молоко 25мл
Протеин 30гр или мука цельнозерновая 30гр
Разрыхлитель 10гр
Готовим
Тыкву предварительно сварить или запечь и сделать из нее пюре
Затем все ингредиенты смешать и полученную смесь вылить в формочки, поставить в духовку на 15-20 мин.
Готово
Следующая публикация
Нет комментариев