Предыдущая публикация
В телефоне сосредоточена вся наша жизнь: общение с родными и друзьями, новости дня, любимая музыка и фильмы. А пробовали ли вы хотя бы на сутки от этого отказаться?
Сегодня, 15 апреля, отмечается Всемирный день без мобильной связи 📵
📱Совет: попробуйте за час до сна отказаться от использования гаджетов.
Вы заметите, как снизится уровень тревожности и наладится режим сна, а ещё появится целый час на общение с родными или занятие любимым хобби 😉
#Совет
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1