Предыдущая публикация
⠀
🔹1 куриное филе
🔹1 мал. головка лука репчатого
🔹8 шт. средних шампиньонов
🔹3 шт. маленьких маринованных огурчика
🔹100-150 г сыра низкой жирности
🔹4 вареных яйца
🔹3 ст.л. дю-майонеза
🔹соль, перец - по вкусу
✔Обжариваем мелко нарезанный лук. Далее добавляем шампиньоны и обжариваем до готовности.
✔Пока остывают шампиньоны – нарезаем вареную куриную грудку. Натираем на крупной терке яйца, сыр на мелкой терке. Мелкими кубиками режем маринованные огурчики.
✔Заправляем все солью, перцем и домашним дю-майонезом. Далее из полученной массы лепим шарики и обваливаем их в натертом сыре.
👉🏻 Наш чат, где мы худеем https://t.me/dukandiet_chat 👉🏻 Наш канал https://t.me/dukandiet_ru
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6