Цена эмпатии: как не сгореть, помогая другим

Психологи столичного Кризисного центра ежедневно сталкиваются с чужой болью. Эмпатия — их главный инструмент, позволяющий не просто понимать, а чувствовать эмоции обратившихся за помощью.
❗ Однако постоянное погружение в чужие переживания могут закончиться эмоциональным выгоранием.
Психолог центра Анна Терещенко делится личным опытом и рассказывает, как ей удается сохранить внутреннюю гармонию, ежедневно разделяя боль и отчаяние других. ↩
#ДобрыеИстории