Гнев — это нормально, это естественная часть нас

Но когда он становится неуправляемым, то может ранить самых дорогих людей. Важно помнить: чувствовать гнев — не плохо, но давать ему выплескиваться через агрессию и насилие — это путь к разрушению отношений.
Историю о том, как наш Кризисный центр помог Алексею осознать это и сделать первый шаг к переменам, читайте по ссылке: https://vk.cc/cOfUtG #СоветыЭкспертов