Как помочь близким сохранить концентрацию?

С возрастом у родных могут возникнуть сложности с памятью и ясностью ума. Причины могут быть разными: стресс, депрессия, хронические заболевания и другие факторы. Чтобы предотвратить это, можно использовать профилактические занятия — как интеллектуальные, так и физические.
👉 Врач Геронтологического центра Фёдор Семёнов рассказал о простых тренировках, которые будут полезны и помогут сконцентрироваться. Подробности в наших карточках.
#СоветыЭкспертов