Время позаботиться о себе🌸 (и это не шутки!

)
Чтобы встретить апрель продуктивно и с хорошим настроением, приглашаем вас на онлайн-мероприятия с экспертами Московской службы психологической помощи.
Специалисты поделятся ценными советами, эффективными приемами и упражнениями, которые помогут:
✅ справиться с тревогой и стрессом
✅разобраться в своих чувствах и эмоциях
✅ стать хорошим собеседником и легко разрешать конфликты
✅ научиться отстаивать личные границы и говорить «нет»
✅ улучшить память и настроение
Участие бесплатное, но нужна регистрация. Подробная информация и все ссылки для записи на вебинары здесь ⬅️
#ДобрыеВозможности