📣Психологи назвали 5 причин, почему стоит посещать занятия в центрах московского долголетия.

Здесь можно провести время не только с удовольствием, но и с большой пользой. Кстати, положительный эффект от занятий уже отметили московские геронтологи и врачи. Например, занятия рукоделием полезны для развития мелкой моторики рук, занятия по пению тренируют диафрагму, снимают психологические блоки.
📝Записывайте родителей, дедушек и бабушек в наши клубные пространства.