😏 Муай-тай, капоэйра, тайцзи.

Вам о чем-нибудь говорят эти слова?
А вот более 1,4 тысячи горожан «серебряного» возраста посещают занятия по боевым искусствам и не понаслышке знают, что это! 👇
В проекте «Московское долголетие» проводят тренировки по шести направлениям — бокс, капоэйра, карате, ушу, тайцзи и тхэквондо.
Занятия улучшают физические и ментальные возможности человека, помогают достичь гармонии между разумом и телом.
📌Хотите присоединиться?
Переходите по ссылке и становитесь частью большой экосистемы «Московского долголетия».