Мы - «Закалённые Сибирью»!

Федерация зимнего плавания Тюменской области открывает новый проект «Закалённые Сибирью», рассчитанный на развитие семейных традиций закаливания и укрепление здоровья жителей областной столицы. Проект стартует в августе и продлится до декабря, предлагая горожанам уникальную возможность освоить основы закаливания и подготовиться к суровым сибирским зимам заранее. В программе предусмотрено проведение регулярных занятий в центре здорового образа жизни «АквАйСпорт-Тюмень - "Озеро Чемпионов", моржи!». Опытные инструкторы научат правильной технике закаливания, познакомят с преимуществами холодного купания и помогут преодолеть страх первых шагов в холодной воде. Цель проекта — вовлечь максимальное число тюменцев в активный образ жизни, повысить устойчивость организма к простудным заболеваниям, развить семейные традиции здорового образа жизни. Занятия проводятся при поддержке «Администрации города Тюмени». Регистрация открыта до 1 августа 2025 года по ссылке: vk.com/app6013442_-17208292... Принять участие могут все желающие семьи города Тюмени, успевшие подать заявку онлайн. ВНИМАНИЕ - количество мест участников ограничено - перед началом закаливания рекомендуем проконсультироваться с врачом. Подробности о проекте публикуются в официальной группе проекта в соцсетях Telegram t.me/ aA31I30nP... и VK vk.com/fedwinterswimming