
Мой спортивный инструктор: Алла Владимировна Седых
В нашей традиционной рубрике — история о человеке, для которого спорт стал призванием и способом вдохновлять других. Знакомьтесь: Алла Владимировна Седых, тренер по спортивной гимнастике и фитнесу, работающая с детьми и взрослыми в городских спорт-клубах. Её миссия — помочь каждому, вне зависимости от возраста, достичь своих физических целей и укрепить здоровье.
Путь к профессии
Спорт вошёл в жизнь Аллы Владимировны в самом раннем детстве — с 5 лет она занималась спортивной гимнастикой. Грация и пластика движений увлекли её настолько, что со временем это переросло в дело всей жизни. В 2014 году она получила диплом фитнес-тренера и начала вести программы в групповых и тренажёрных залах, успешно совмещая работу с детьми и взрослыми.
Опыт чемпиона
За плечами Аллы Владимировны — впечатляющая спортивная карьера. Она — мастер спорта международного класса по спортивной гимнастике и призёр региональных чемпионатов Московской и Ленинградской областей. Этот уникальный опыт позволяет ей не только передавать технические навыки, но и мотивировать подопечных собственным примером.
Тренировки для всех
Занятия Аллы Владимировны рассчитаны на самый широкий круг желающих:
от 3 до 17 лет — спортивная гимнастика;
от 20 до 85 лет — фитнес.
Её главная цель — помочь каждому стать лучшей версией себя, улучшить физическую форму и развить необходимые навыки.
Философия тренера
Мотивация для Аллы Владимировны — это прежде всего формирование самодисциплины. Она убеждена: нет ничего увлекательнее, чем видеть, как воля побеждает непокорное тело. Интерес учеников поддерживается видимым результатом и постоянным прогрессом.
Программа «ОФП с элементами гимнастики»
Особое место в её работе занимает программа «ОФП с элементами гимнастики». Она сочетает упражнения из комплекса норм ГТО и базовые гимнастические элементы: мостики, кувырки, колесо, шпагаты. Такие тренировки комплексно укрепляют здоровье, развивая:
ловкость, силу, гибкость и выносливость;
правильную осанку и координацию;
характер и дисциплину;
красоту, грациозность и точность движений.
Занятия с Аллой Владимировной — это не просто спорт, а путь к гармоничному развитию тела и характера. Она на собственном примере доказывает, что гимнастика и фитнес доступны каждому, а регулярные тренировки помогают не только укрепить здоровье, но и обрести уверенность в себе.
Где найти информацию о занятиях?
Узнать всю актуальную информацию по перечню направлений и их расположению можно на сайте департамента по спорту и молодёжной политике: sport.tyumen-city.ru (разделы «Занятия» и «Расписание» в верхней части страницы). На портале «Тюмень — наш дом»: dom.tyumen-city.ru в разделе «Работа спорторганизаторов».
1 комментарий
0 классов
#Ветераныспорта72: Марина Анатольевна Воронцова
Сегодня свой юбилей празднует ветеран спорта города Тюмени, инструктор-методист спортивной школы № 1 Марина Воронцова.
Спортивная карьера Марины Анатольевны началась в раннем детстве - в 7 лет она пришла в спортивную гимнастику. Под руководством выдающихся тренеров Тамары Киселёвой и Светланы Чайковской она достигла впечатляющих результатов: получила звание кандидата в мастера спорта, вошла в состав сборной Тюменской области по спортивной гимнастике, стала бронзовым призёром областных соревнований, выступила в Спартакиаде школьников СССР, где вышла в финал на опорном прыжке.
Педагогическую деятельность Марина Анатольевна начала в 1978 году в должности тренера–преподавателя по спортивной гимнастике ДЮСШ города Тюмени. Она подготовила 2-х мастеров спорта, 10 кандидатов в мастера спорта и целую плеяду разрядников. Ее воспитанники занимали призовые места на соревнованиях различного уровня.
«Спорт - это образ жизни, философия. Успех в спортивной гимнастике — это результат не только тренировок, но и мощной внутренней работы над собой. Каждый чемпион — это прежде всего человек с сильным характером, готовый брать ответственность за свои результаты и поступки, следовать дисциплине даже когда это сложно, проявлять упорство, демонстрировать целеустремленность, развивать силу характера. Именно эти качества формируют настоящего спортсмена и помогают ему подниматься на пьедестал почёта», - отметила наша героиня.
В 2005 году Марина Воронцова была переведена на должность заместителя директора по учебно–воспитательной работе в СДЮСШОР № 1 города Тюмени.
С 2019 года и по сегодняшний день работает инструктором-методистом в СШ № 1, передавая опыт молодым специалистам. Стаж работы нашей героини в СШ № 1 составляет почти 47 лет.
На протяжении многих лет она принимает участие в судействе соревнований различного уровня.
Профессиональные достижения и многолетний добросовестный труд Марины Анатольевны отмечены высокими наградами: нагрудным знаком «Отличник народного просвещения» (1993 г.), почётным знаком «Отличник физической культуры и спорта» (2013 г.), медалью «Ветеран труда» (2003 г.), многочисленными почётными грамотами и благодарственными письмами.
Городской департамент по спорту и молодежной политике от всей души поздравляет Марину Анатольевну с юбилеем. Желает крепкого здоровья, благополучия и дальнейших успехов в любимом деле! Всегда быть ярким примером для своих коллег и воспитанников!
3 комментария
18 классов
В Тюмени вновь прозвучат патриотические мелодии
В октябре в областной столице вновь прозвучат мелодии о воинской славе и доблести духа.
21-22 октября во дворце творчества и спорта "Пионер" (ул. Челюскинцев, 46) пройдет областной этап Международного молодежного конкурса патриотической песни "Димитриевская суббота".
По сложившейся традиции участники выступят в нескольких номинациях: "Исполнители песен 14-17 лет", "Исполнители песен 18-35 лет", "Исполнители песен 14-17 лет. Профессиональный вокал", "Исполнители песен 18-35 лет. Профессиональный вокал", "Вокальные группы 14-17 лет", "Вокальные группы 18-35 лет".
Талантливые вокалисты и музыкальные коллективы продемонстрируют яркие выступления и проникновенные песни.
Стоит отметить, подача заявок осуществляется до 17 октября по электронной почте: omp_tgmc@bk.ru. Подробнее в положении: https://vk.com/doc137076087_690663359?hash=vy8xmQY3eZZu8UQkT0nUqiydQw8h1eXRrqFjCxWANNg&dl=kRgdjoQqjFcIt8fpfIpbhkkbhhYOfqrJk7hkYzkhJ6o&api=1&no_preview=1.
1 комментарий
0 классов
День здоровья на пруду «Южный»
Сегодня пруд «Южный» превратился в настоящий центр активности и спорта — здесь стартовал традиционный осенний День здоровья «Большой тюменский пикник». Также праздничная атмосфера охватила ЭКОпарк «Затюменский», Гилевскую рощу и скверы Лагунова, Школьный и «Комсомольский».
Участники на пруду уже успели оформить командное место пикника и приступили к игровому квесту. Здесь им предстоит побороться за звание лучших в волейболе.
В соревнованиях по волейболу принимают участия команды из Тюменского колледжа экономики, управления и права, Тюменского государственного университета, Тюменского медицинского университета, Тюменского техникума строительной индустрии и городского хозяйства, Тюменского государственного института культуры, Тюменского индустриального университета, Тюменского колледжа транспортных технологий и сервиса и колледжа цифровых и педагогических технологий.
Завершится праздник, по -традиции, награждением самых активных, ловких и дружных команд — тех, кто смог покорить «Большой тюменский пикник»!
1 комментарий
0 классов
Спартакиада пенсионеров определит сильнейших
В пятницу, 22 августа, в областной столице стартует Спартакиада пенсионеров Тюменской области. Команды вступят в борьбу за награды в семи дисциплинах и право представлять Тюменскую область на юбилейной – X Спартакиаде пенсионеров России. Команду от областной столицы представят восемь спортсменов.
В пятницу, 22 августа, участники соберутся в спортивно-оздоровительном центре «Зодчий» (ул. Луначарского, 2 к. 5), чтобы определить лучших в плавании. Старт заплывов в 13:45. В Легкоатлетическом манеже (ул. Луначарского, 12) в 16:00 спортсмены поспорят в дартсе.
В субботу, 23 августа, легкоатлетическая эстафета (кросс) соберет спортсменов в экопарке «Затюменский» в 9:10. В легкоатлетическим манеже (на цокольном этаже) соревнования продолжат: в 10:30 многоборье ГТО, в 15:00 – шахматы (на 3 этаже). В 15:00 в спортивном комплексе «Центральный» (ул. Орджоникидзе, 60/1) среди участников разгорится борьба в баталиях по настольному теннису.
В воскресенье, 24 августа, с 9:00 спартакиада продолжится в спортивном комплексе «Центральный» комбинированной эстафетой. Здесь же в 12:00 запланирована церемония награждения.
Стоит отметить, X Спартакиада пенсионеров России пройдет с 30 сентября по 5 октября в городе Тюмени.
1 комментарий
0 классов
В Тюмени продемонстрируют мастерство "выездки" и "конкура"
В областной столице с 20 по 22 августа на Тюменском ипподроме (ул. Клары Цеткин, 59) состоятся чемпионат и первенство города по конному спорту. Начало соревнований 20 и 21 августа в 9:00, а 22 августа – в 10:00.
Мастера конного спорта ведущих конно-спортивных клубов Тюмени и Тюменского района покажут себя в «выездке», «конкуре» и «манежной езде». Так, в соревнованиях по «выездке» и «конкуру» примут участие около 80 спортивных пар во всех возрастных категориях: дети, дети на пони, юноши и взрослые.
Участники, занявшие призовые места, награждаются дипломами и медалями соответствующих степеней.
1 комментарий
0 классов
Ушла из жизни Ираида Филипповна Попова (21.05.1939 г. - 31.07.2025. г.).
Ираида Филипповна родилась в Тюмени - первая из велосипедисток нашего региона, выполнившая норматив мастера спорта СССР. В 1963 году она окончила Омский институт физкультуры. В студенчестве была призёром первенства страны и ЦС ДСО «Буревестник», победителем Всесоюзных студенческих игр.
Трудовая жизнь Ираиды Филипповны была посвящена спорту, она работала тренером по велосипедному спорту, продолжительное время - руководителем физического воспитания торгового техникума Тюмени. С 2003 года возглавляла музей истории Тюменского спорта. Также занималась преподавательской деятельностью.
Ираида Филипповна внесла огромный вклад в развитие спорта и физической культуры нашего региона.
Церемония прощания состоится во вторник, 5 августа, с 15 до 16 часов по адресу: городской округ Тюмень, 511 Крематорий.
Отъезд автобуса в 14:00 от департамента физической культуры и спорта Тюменской области (ул. Первомайская, 34/1).
Городской департамент по спорту и молодежной политике выражают искренние соболезнования родным и близким Ираиды Филипповны.
1 комментарий
0 классов
Ушла из жизни Татьяна Павловна Орлова
На 61-м году скоропостижно ушла из жизни Татьяна Павловна Орлова, ведущий бухгалтер финансово-экономического комитета департамента по спорту и молодёжной политике администрации города Тюмени.
Татьяна Павловна посвятила 25 лет своей профессиональной деятельности департаменту, где зарекомендовала себя как высококвалифицированный специалист и надёжный коллега. Её отличали исключительная внимательность к деталям, ответственность и безупречное знание бухгалтерского учёта.
За время работы Татьяна Павловна внесла значительный вклад в развитие финансовой дисциплины и укрепление экономического благополучия департамента. Коллеги и руководство высоко ценили её профессионализм, доброжелательность, порядочность и умение находить оптимальные решения в любой сложной ситуации.
Светлая память о Татьяне Павловне навсегда останется в сердцах тех, кто знал ее и работал с ней. Она была чутким и отзывчивым человеком, всегда готовым прийти на помощь и поддержать в трудную минуту.
Городской департамент по спорту и молодежной политике выражают искренние соболезнования родным и близким Татьяны Павловны.
Прощание состоится 22 июля с 13 до 14:00 в ритуальном зале 1 (ул. Юрия Семовских, 14).
1 комментарий
0 классов
Фильтр
ГТО в лицах: Александр Досымбаев
«Спорт — не просто часть жизни. Это её ритм, пульс, победа над собой!» — так о своём пути рассказывает Александр Досымбаев, герой рубрики «ГТО в лицах».Юный Александр с малых лет был спортивным и увлечённым активными играми ребёнком, неизменно выделяясь среди сверстников целеустремлённостью и жаждой побед. Будучи школьником, он с азартом играл в мяч с друзьями во дворе, постоянно стараясь превзойти собственные результаты — и именно тогда, совершенствуя ловкость и скорость, родилось твёрдое желание быть быстрее своих соперников.
«В лёгкую атлетику я пришёл совершенно случайно, — вспоминает Александр. — В 16 лет мне предложили принять участие в районных сор
- Класс
АКТИВНЫЕ ВЫХОДНЫЕ!
Проведите время активно и полезно! Городской департамент по спорту и молодежной политике подготовил для вас афишу мероприятий.- Класс
Выполнили нормативы ГТО на серебро или бронзу? Информация для вас!
Активируйте функцию досрочного присвоения знака в личном кабинете и получите знак отличия по итогам текущего квартала. Согласно приказу Министерства спорта РФ от 31 марта 2016 г. №366 золотой знак присваивается каждый квартал при условии успешного выполнения нормативов, а серебро и бронза единожды – по итогам текущего календарного года.Однако с 2023 года участники могут получить серебряный и бронзовый знак, не дожидаясь окончания года. Для этого необходимо подписать цифровое заявления о согласии на получение серебряного или бронзового знака в личном кабинете на сайте www.gto.ru.
Для этого необходимо:
• Зайти в раздел «Про
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Официальная страница городского департамента по спорту. Здесь самые актуальные новости о событиях в спорте и молодежной политике города Тюмени!
- ул. Герцена, 76, Тюмень
Показать еще
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
16 участников
3 участника
46 участников