🌏По данным ВОЗ 92% населения Земного шара не умеет правильно чистить зубы.

⠀
🚰Вспомните об этом, когда возьмете в руку зубную щетку. От того как качественно вы чистите зубы зависит то, сколько они вам прослужат.
⠀
😓Но как понять, что я чищу зубы не правильно?
Мы расскажем вам 3 самых популярных маркера ☝️
⠀
1️⃣Состояние зубной щетки. Если купленная месяц назад щетка уже похожа на банный веник, то скорее всего вы совершаете распространенную ошибку агрессивно полируя зубы щетинками.
⠀
2️⃣Индикатор налета. Можно приобрести в виде таблеток или ополаскивателя с пищевым красителем. Используйте после чистки зубов, чтобы наглядно оценить сколько налета остается на зубах.
⠀
3️⃣Спросить у гигиениста. Стоматолог-гигиенист специализируется на профессиональной гигиене полости рта и поможет не только научиться правильно чистить зубы, но и подобрать идеальную щетку и пасту для каждого пациента.
А вы правильно чистите зубы?