Природный лекарь - свёкла

Необходимо взять 1,5 кг очищенной свёклы, нарезать её на 4-5 частей и залить 2 литрами горячей воды. Затем варить на среднем огне в течение одного часа. После этого добавить 1 столовую ложку сахара и 1 столовую ложку яблочного уксуса. Хранить полученный настой в холодильнике. Перед каждым приёмом пищи 3-4 раза в день нужно выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы.
Этот рецепт:
- улучшает качество крови;
- очищает организм, обладает послабляющим и мочегонным эффектом, способствует очищению печени;
- усиливает функцию половых желёз, помогает при половом бессилии;
- повышает выносливость организма, улучшает усвоение кислорода тканями;
- улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- снижает артериальное давление;
- уменьшает риск развития атеросклероза сосудов, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и остеопороза;
- обладает омолаживающим эффектом, содержит вещества, способствующие образованию новых клеток;
- значительно ослабляет проявления климакса;
- устраняет синдром "холодных ног" благодаря сосудорасширяющему действию;
- укрепляет артерии, стенки капилляров, связки и кости;
- полезен при истощении и упадке сил;
- предотвращает ожирение, особенно ожирение печени.