Забота о себе — это не только физическое здоровье!

Мы часто говорим о том, как важно поддерживать своё физическое здоровье — правильно питаться, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе. Но есть не менее важная сторона нашего благополучия — это наше душевное состояние

Авторы из Увлечений поделятся своим опытом! И если тело требует заботы, то нашей душе тоже нужна поддержка. Читайте ниже

Прощать нельзя любить — что нельзя прощать взрослым детям? 
Все болезни от нервов — правда или миф? 
Тревожность — работаем со своим душевным состоянием 
Боль в теле — скрытая психология! 

А вы замечаете, какое у вас душевное состояние? Что делаете, чтобы его улучшить?