Дорогие родители, бабушки и дедушки! Знаете ли вы, что 73% подростков чувствуют, что их не понимают самые близкие люди? А главный источник конфликтов — всего одно слово: «ПОЧЕМУ?».
Сергей Игоревич Фролов, опытный психолог, объясняет: задача родителей — не воспитывать, а строить мосты доверия. Подросток — не бунтарь, а человек, который ищет себя в быстро меняющемся мире.

5 советов от психолога, которые работают:

1. Спросите «КАК?» вместо «ПОЧЕМУ?»
— Вместо: «Почему опять двойка?» → Скажите: «Как так вышло? Давай разберемся вместе».
— Это снимает напряжение и показывает вашу готовность помочь, а не критиковать.
2. Слушайте молча 7 секунд
— Подросток: «Ненавижу школу!» → Не перебивайте. Просто кивните. Через 7 секунд спросите: «Расскажи, что случилось?».
— 90% детей готовы открыться, если чувствуют, что их слушают без осуждения.
3. Говорите на их языке
— Вместо: «Опять в телефоне!» → Попробуйте: «Что там интересного? Покажешь?».
— Это покажет, что вы уважаете их интересы.
4. Расскажите о своих ошибках
— «Я в твоем возрасте тоже прогуливал уроки. Потом пришлось наверстывать. Нужна помощь?».
— Так вы станете ближе, а не просто «надзирателем».
5. Правило 15 минут
— Каждый день уделяйте 15 минут разговору ТОЛЬКО о том, что интересно подростку (игры, музыка, увлечения). Без нотаций!
— Через 2 недели доверие вырастет в 2 раза.
Чего избегать:
— Критики: «Ты что, дурак?» → Лучше: «Интересно, что тебя на это подвигло?».
— Игнорирования эмоций: «Не ной!» → Лучше: «Вижу, ты расстроен. Давай обсудим».
— Сравнений: «Вот я в твои годы...» → Лучше: «У тебя свой путь, и я верю в тебя». Нужна помощь?
Запишитесь на консультацию к Сергею Игоревичу Фролову:
8 (8422) 315-803
Очно или онлайн.
#советыродителям #подростки #воспитание #психология #Ульяновск
#семья #доверие #понимание