Почему пожилые люди чаще получают травмы?

— С возрастом обмен веществ замедляется, а способность тканей восстанавливаться снижается. Даже незначительная травма у пожилого человека может привести к серьёзным последствиям.
— Физическая активность уменьшается: мышцы слабеют, гибкость теряется, появляется лишний вес. Всё это влияет на координацию и делает движение менее уверенным.
— Кости становятся более хрупкими из-за потери плотности, развивается остеопороз. В таком состоянии даже лёгкое падение может закончиться переломом. Провоцирующим фактором становятся головокружение, проблемы с давлением и хронические болезни.
Выход есть! Регулярная лечебная физкультура помогает укрепить мышцы и связки, замедлить старение костей и поддержать подвижность. Главное — заниматься под контролем специалиста и учитывать все особенности здоровья. Заботьтесь о себе и близких!
❗Магазин здоровья - товары для всей семьи, взрослых и детей.
Мы предлагаем комплекс решений для сохранения, укрепления и восстановления здоровья.
Помощь людям в физической реабилитации и социальной адаптации.❗
⠀⠀
☎ +7(919) 530 10 10