Особенности переломов у пожилых людей

Переломы у людей старшего возраста представляют собой серьезную медицинскую проблему. С течением времени кости становятся более хрупкими, что увеличивает вероятность травм даже при небольших падениях.
Причины и особенности переломов в пожилом возрасте
Переломы у пожилых людей имеют свои специфические особенности, связанные с возрастными изменениями, состоянием здоровья и образом жизни. И вот почему они требуют особого внимания:
▪️Возрастные изменения костной ткани
С возрастом плотность костей уменьшается, что делает их более ломкими и подверженными переломам. Это состояние называется остеопорозом. У женщин риск развития остеопороза особенно высок после менопаузы, когда уровень эстрогенов, важных для поддержания костной массы, снижается.
▪️Снижение подвижности и координации
С возрастом ухудшаются координация движений и баланс, что увеличивает вероятность падений — основной причины переломов у пожилых людей. Мышечная слабость, ухудшение зрения и слуха, а также заболевания нервной системы также играют свою роль.
▪️Медленный процесс заживления
У пожилых людей процесс регенерации костной ткани происходит медленнее, чем у молодых, и может сопровождаться осложнениями. Это связано с ухудшением кровоснабжения и снижением активности клеток, ответственных за образование новой костной ткани.
🔺Профилактика переломов
Для снижения риска переломов у пожилых людей важно уделять внимание профилактическим мерам:
▫️Правильное питание - рацион должен быть богат кальцием и витамином D.
▫️Регулярная физическая активность - упражнения помогают укрепить мышцы и кости.
▫️Также следует обеспечить безопасные условия в доме: установить поручни в ванной, убрать скользкие коврики и обеспечить хорошее освещение.
▫️Медицинское наблюдение - регулярные обследования и лечение остеопороза.
В случае травм обязательно используйте средства реабилитации - трость, костыли, ходунки. Они упростят вашу жизнь и обезопасят передвижение.
❗Магазин здоровья - товары для всей семьи, взрослых и детей.
Мы предлагаем комплекс решений для сохранения, укрепления и восстановления здоровья.
Помощь людям в физической реабилитации и социальной адаптации.❗
⠀⠀
☎+7 (919) 530-10-10