Какие продукты лучше всего сочетаются с питьевой водой для улучшения обмена веществ?

Друзья, некоторые продукты питания повышают скорость обменных процессов и способствуют сжиганию жиров.
Вот ТОП - таких продуктов👇
1⃣ Минералы. Для поддержания здоровья щитовидной железы и метаболизма необходимо ежедневно употреблять бобовые, морепродукты, орехи в которых содержатся высокие дозы селена и железа
2⃣ Фасоль и бобовые. Они максимально насыщены белком, который вынуждает организм прилагать больше усилий для сжигания калорий.
3⃣ Какао. Чрезвычайно вкусный и полезный продукт. Его употребление улучшает экспрессию генов и стимулирует жиросжигание.
4⃣ Имбирь. 2 грамма порошкообразного имбиря, растворенных в воде, помогает сжечь на 43 калории больше, чем просто употребление горячей воды. Горячий имбирный чай подавляет аппетит и надолго сохраняет чувство насыщения.
И главный момент: пейте чистую воду, особенно в жару. Пополняйте свой водный баланс и будьте здоровы.
❗Магазин здоровья - товары для всей семьи, взрослых и детей.
Мы предлагаем комплекс решений для сохранения, укрепления и восстановления здоровья.
Помощь людям в физической реабилитации и социальной адаптации.❗
⠀⠀
☎+7 (919) 530-10-10
🖥 https://dobrotanv.ru